*キラキラニッキ*

´・∀・)`・З・)*'◇').゚ー゚)`∀´)

今日から嵐ファン全員で嵐5人幸せにしてやるよ


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つくりおき食堂

<セブンネット>※在庫あり

忙しい人専用 「つくりおき食堂」の超簡単レシピ (扶桑社ムック)

<楽天ブックス>※21日発送

忙しい人専用 「つくりおき食堂」の超簡単レシピ [ まりえ ]

 

最近かったお気に入り料理本。

Twitterでもまりえさんフォローしてるんだけど

こりゃ本も買ったほうがいいなとおもってかいました!

暑いからレンチンで鶏チャーシューができるなんてありがたやーーーー!

簡単だしおいしいいい!豆苗の中華サラダなんて毎日つくってる(笑)

 

サイト:つくりおき食堂(まりえごはん)

 

〜〜〜

夏のSALE買い!(楽天お買い物マラソンで買ったものー)

◎サンダル

古いサンダルも断捨離して

ギョサンくらいしかのこってなくてー

ひとつほしいなぁとおもってキーンさがしてたらほぼ半額くらいの値段でみっけ!

サイズもあったので買ってみた!すずしいしかわいいし軽い!

でもほんとは緑がほしかったんだけどねぇーーーーーー

 

◎月曜断食

私、ちょっと食生活も断捨離をしようと(ついついちょこちょこ食べしてたので)

月曜断食をはじめる。

いま4週目。

これで痩せないひとはいないとおもうし、

いままで食べすぎてたなぁ〜って痛感。

むくみがなくなったのと夜ぐっすり深く寝れてる。

土日は量はきまってるけど好きなものたべれるので何食べようかなぁって考え中。

(とりあえず、パンは食べる〜〜!)

| とんすけ。 | [きら]おやつ | 11:29 | comments(0) | - | pookmark |









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